(04).ED.FISICA 3O.ESO (PACK) PAIDOTRIBO

(04).ED.FISICA 3O.ESO (PACK) PAIDOTRIBO

Editorial:
Paidotribo
EAN:
9788480197694
Materia
LIBRO DE TEXTO
ISBN:
978-84-8019-769-4
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
200
Alto:
300
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
SIN COLECCION

Descuento:

-5%

Antes:

16,02 €

Despues:

15,22 €
IVA incluido

LIBROPresentaciónBLOQUE 1Condición física y salud.El calentamiento general. Efectos. Elaboración y puesta en práctica de calentamientos generales.Capacidades físicas relacionadas con la salud: resistencia y  flexibilidad. Clasificación y métodos de entrenamiento.Aplicación de sistemas específicos de entrenamiento de la resistencia aeróbica: carrera continua uniforme, entrenamiento total, carrera variable.Aplicación del método estático y dinámico en el trabajo de flexibilidad.Efectos del trabajo de resistencia aeróbica y flexibilidad sobre el estado de salud.Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de actividad física produce en el organismo.BLOQUE 2Habilidades específicas.1. Habilidades deportivasAspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes  a practicar, realización de actividades cooperativas y competitivas dirigidas al aprendizaje de los fundamentos técnicos y tácticos de un deporte colectivo.Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes a practicar y práctica de actividades encaminadas al aprendizaje de un deporte individual y de adversario: atletismo.Tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de los resultados.2. En el medio naturalAdquisición de técnicas básicas de orientación: lectura de mapas, orientación de mapas y realización de recorridos de orientación.Nociones básicas sobre orientación. Normas de seguridad a tener en cuenta para la realización de recorridos de orientación en el medio urbano y natural.Aceptación de las normas de seguridad y protección en la realización de actividades de orientación.3. Ritmo y expresiónPráctica  de actividades para la toma de conciencia y combinación de los distintos espacios utilizados en expresión corporal: espacio interior,  espacio físico, espacio parcial o propio y espacio social y sus posibles combinaciones.Práctica de movimientos globales y segmentarios  con una base rítmica.La relajación. Método de Jacobson.Actividades rítmicas con alto valor expresivo.

Otros libros del autor en Libreria Alborada

Materia en Libreria Alborada

Paidotribo en Libreria Alborada

  • Manual completo de los nudos -5%
    Titulo del libro
    Manual completo de los nudos
    Fry, Eric C.
    Paidotribo
    Independientemente de lo útil o no que pueda resultar un nudo, éste debe ser considerado bueno al mismo tiemp...
    No disponible

    14,00 €13,30 €

  • Juegos de inteligencia para perros -5%
    Titulo del libro
    Juegos de inteligencia para perros
    Arrowsmith, Claire
    Paidotribo
    La mayoría de dueños de un perro estarían de acuerdo en lo importante que es mantenerlo en buena forma físi...
    No disponible

    19,00 €18,05 €

  • EL COCEPTO MULLIGAN -5%
    Titulo del libro
    EL COCEPTO MULLIGAN
    AA.VV
    Paidotribo
    El concepto Mulligan de terapia manual. Libro de técnicas es un manual  práctico y completo para terapeutas e...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    89,00 €84,55 €

  • El masaje en la rehabilitacion de traumatismos y enfermedades -5%
    Titulo del libro
    El masaje en la rehabilitacion de traumatismos y enfermedades
    Biriukov, Anatolik Andreewicz
    Paidotribo
    Como medio de higiene, curativo y profiláctico, el masaje se utiliza desde siempre en la medicina popular de l...
    No disponible

    17,00 €16,15 €

  • Anatomía y Tai chi -5%
    Titulo del libro
    Anatomía y Tai chi
    Nº 00
    Curto Secanella, David
    Paidotribo
    El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desd...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    19,50 €18,53 €