El síndrome del impostor

El síndrome del impostor. Cómo dejar de sentirse un fraude y escapar de nuestra propia trampa mental

Editorial:
Amat editorial
EAN:
9788419870148
Año de edición:
Materia
MEDICINA Y SALUD
ISBN:
978-84-19870-14-8
Páginas:
264
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
153
Alto:
230
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
SIN COLECCION

Descuento:

-5%

Antes:

19,85 €

Despues:

18,86 €
IVA incluido
Comprar

EN ALGÚN MOMENTO DE SU VIDA EL 70% DE LA POBLACIÓN MUNDIAL HA SUFRIDO EL SÍNDROME DEL IMPOSTOR El «síndrome del impostor» es un trastorno psicológico en el que las personas creen, erróneamente, que no son dignas de los éxitos que alcanzan. Se convencen a sí mismas de que sus logros son debidos más a  la suerte o al azar que a sus propios méritos. A la vez, las personas  que lo padecen sienten mucho temor a que lo que consideran sus carencias queden expuestas delante de todo el mundo, lo que, sin duda,  les hace imposible que disfruten y se crean sus éxitos personales. «El síndrome del impostor» explora el impacto psicológico de este trastorno y expone los secretos, los miedos y las inseguridades que sienten millones de hombres y mujeres. La Dra. Jessamy Hibberd, psicóloga clínica, ofrece su experiencia al lector para ayudarle a comprender mejor el problema y, sobre todo, a superarlo. Los objetivos  que se plantea el libro son: Lograr cambiar los pensamientos erróneos sobre la propia imagen Ganar confianza en sí mismo Aprender a verse a uno mismo como lo hacen los demás Enriquecido con estudios de casos para entender mejor los conceptos y los procesos del trastorno, y colmado de estrategias para aumentar la autoconfianza, este libro es de lectura obligada para cualquiera que haya dudado alguna vez de sus logros. «Todavía sufro un pequeño síndrome del impostor, nunca desaparece [] Lo comparto contigo porque todos tenemos dudas sobre nuestras capacidades, sobre nuestro poder y cuál es ese poder». Michelle Obama

Otros libros del autor en Libreria Alborada

  • Este libro te dará seguridad -5%
    Titulo del libro
    Este libro te dará seguridad
    Hibberd, Jessamy
    Roca editorial
    ¿Has tenido en alguna ocasión la sensación de que algo te estaba lastrando? Los demás parecen creer que en ...
    No disponible

    8,95 €8,50 €

  • Este libro te hará dormir -5%
    Titulo del libro
    Este libro te hará dormir
    Hibberd, Jessamy
    Roca editorial
    Todos pasamos por periodos en nuestra vida en los que tenemos problemas para dormir. O bien no podemos quedarno...
    No disponible

    8,95 €8,50 €

  • Este libro te calmará -5%
    Titulo del libro
    Este libro te calmará
    Hibberd, Jessamy
    Roca editorial
    La vida en el siglo XXI es dura: las nuevas tecnologías, cambios constantes, tener que elegir entre miles de o...
    No disponible

    8,95 €8,50 €

  • Este libro te hará feliz -5%
    Titulo del libro
    Este libro te hará feliz
    Hibberd, Jessamy
    Roca editorial
    Todos experimentamos periodos de tristeza, de frustración y falta de energía. Sin embargo, ignorar el problem...
    No disponible

    8,95 €8,50 €

Materia en Libreria Alborada

Amat editorial en Libreria Alborada

  • GRAN LIBRO DE EJERCICIOS PARA EL CEREBRO, EL -5%
    Titulo del libro
    GRAN LIBRO DE EJERCICIOS PARA EL CEREBRO, EL
    SMITH, FRASER
    Amat editorial
    Si bien la mayoría de los libros de ejercicios para el cerebro se enfocan en prevenir y tratar la pérdida de ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    22,95 €21,80 €

  • Como encontrar tu media naranja -5%
    Titulo del libro
    Como encontrar tu media naranja
    Otto Haugland
    Amat editorial
    Ligar no es fácil. Para muchas personas los intentos de iniciar relaciones constituyen experiencias traumátic...
    No disponible

    8,75 €8,31 €

  • El lenguaje del cuerpo -5%
    Titulo del libro
    El lenguaje del cuerpo
    Pease, Allan;Pease, Barbara
    Amat editorial
    Aprende a interpretar el lenguaje corporal de los demás a través de sus gestos, de la mano del Nº1 del mundo...
    No disponible

    22,00 €20,90 €

  • Por que los hombres mienten y las mujeres lloran -5%
    Titulo del libro
    Por que los hombres mienten y las mujeres lloran
    Pease
    Amat editorial
    .¿Por qué no se lleva bien con mi madre?.¿Por qué siempre va al baño acompañada de sus amigas?.¿Por qué...
    No disponible

    9,99 €9,49 €

  • Una dieta para una vida mejor -5%
    Titulo del libro
    Una dieta para una vida mejor
    Lester R. Sauvage
    Amat editorial
    El objetivo de esta obra es ayudarle a que viva más años, disfrutando al mismo tiempo de la dieta más sana y...
    No disponible

    8,95 €8,50 €