YOGA PARA PRINCIPIANTES

YOGA PARA PRINCIPIANTES. Las mejores posturas y técnicas para un equilibrio físico y espi

Editorial:
Neo-person
EAN:
9788415887034
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-15887-03-4
Páginas:
226
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
200
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
SIN COLECCION

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