Controla el estrés en el trabajo

Controla el estrés en el trabajo. Guías HBR

Editorial:
Reverte management
EAN:
9788494562914
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-945629-1-4
Páxinas:
195
Encadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
130
Alto:
230
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
GUÍAS INDISPENSABLES MANAGEMENT

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Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editorial más fiable del mundo de los negocios, las Guías HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos útiles y sencillos para enfrentarse a los desafíos laborales más importantes.
 ¿Sufres estrés por culpa del trabajo?. ¿Te sientes abrumado? ¿Agotado?  ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa?. Esta guía te ayudará a controlar el estrés y a encontrar una solución duradera. Aprenderás a dominar el estrés para que sea el motor de tu productividad, crear rutinas realistas y prácticas de seguir, a buscar el progreso, no la perfección, a seguir un horario flexible, a decidir los límites entre el trabajo y la vida, renovarse física, mental y emocionalmente,...

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