La bioenergética

La bioenergética

Nº:
0000
Editorial:
Sirio editorial
EAN:
9788478087877
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-7808-787-7
Páxinas:
302
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
230
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La bioenergética es una terapia que combina el trabajo del cuerpo y la  mente a fin de ayudar a la persona a resolver sus problemas emocionales y a comprender mejor su potencial para el disfrutar de la vida. Sus metas son un aumento de la felicidad y la satisfacción en la  vida diaria, evitando los estados de agotamiento físico, psíquico y emocional. La forma en que el cuerpo desarrolla su propia energía influye en el modo en que la persona siente, piensa y actúa, ya que los trastornos y  los bloqueos energéticos afectan tanto a la salud física y mental. Las tensiones musculares crónicas suelen ser una consecuencia de la supresión de ciertos sentimientos.

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