Guía para perfeccionistas que quieren perder el control

Guía para perfeccionistas que quieren perder el control. Cómo encontrar la calma y desarrollar tus superpoderes

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408277248
Año de edición:
Materia
PSICOLOGIA
ISBN:
978-84-08-27724-8
Páginas:
384
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
230
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
Autoayuda y superación

Descuento:

-5%

Antes:

19,95 €

Despues:

18,95 €
IVA incluido
Comprar

Una guía práctica para reconciliarnos con la perfeccionista que llevamos dentro y pasar del control superficial a un poder real.Si estás cansada de recibir el consejo genérico de «encontrar el equilibrio», este es el nuevo enfoque que necesitas. La ex psicoterapeuta de Google Katherine Morgan Schalfter nos muestra que no  tenemos que dejar de ser perfeccionistas para estar sanas, porque el perfeccionismo es un don, no un defecto que debamos esconder. A lo largo de estas páginas, aprenderás a identificar tu propio y singular perfil perfeccionista, y descubrirás cómo manejar esta cualidad para que trabaje en tu favor. Más allá de manejarlo, aprenderás a aceptar e  incluso disfrutar de tu perfeccionismo. ¡Sí, disfrutar! Lleno de historias de mujeres reales y rebosante de humor, empatía y profundidad, este libro es una llamada para que nos atrevamos a querer  más sin sentirnos mal por ello.

Materia en Libreria Alborada

  • El cerebro femenino -5%
    Titulo del libro
    El cerebro femenino
    Brizendine, Louann
    Rba
    No disponible

    12,00 €11,40 €

  • El espejo traductologico -5%
    Titulo del libro
    El espejo traductologico
    Calzada Perez, Maria
    Octaedro ediciones
    El espejo traductológico: teorías y didácticas para la formación del traductor se asienta sobre dos claros ...
    No disponible

    16,80 €15,96 €

  • Vida Es Danza, La -5%
    Titulo del libro
    Vida Es Danza, La
    Wengrower, Hilda-Chaiklin, Sharon
    Gedisa editorial
    El reconocimiento del paradigma ?cuerpo-mente? y sus implicaciones para la vida ha sido constante. En las últi...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    27,90 €26,51 €

  • Noches buenas -5%
    Titulo del libro
    Noches buenas
    Laura Pazos de Sleepykids
    Zenith
    Un método respetuoso y basado en la ciencia para mejorar el descanso de tu bebé.Si alguna vez has sentido que...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    18,95 €18,00 €

  • Trastornos del comer -5%
    Titulo del libro
    Trastornos del comer
    Crispo, Rosina / Figueroa, Eduardo / Guelar, Diana
    Herder
    Los autores de esta obra constituyen el equipo responsable del Centro de Trastornos del Comer, existente desde ...
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    15,80 €15,01 €

Zenith en Libreria Alborada