Guía para perfeccionistas que quieren perder el control

Guía para perfeccionistas que quieren perder el control. Cómo encontrar la calma y desarrollar tus superpoderes

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408277248
Ano de edición:
Materia
PSICOLOX?A
ISBN:
978-84-08-27724-8
Páxinas:
384
Encadernación:
RUSTICA
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
230
Dispoñibilidade:
DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)
Colección:
Autoayuda y superación

Desconto:

-5%

Antes:

19,95 €

Despois:

18,95 €
IVE incluído
Comprar

Una guía práctica para reconciliarnos con la perfeccionista que llevamos dentro y pasar del control superficial a un poder real.Si estás cansada de recibir el consejo genérico de «encontrar el equilibrio», este es el nuevo enfoque que necesitas. La ex psicoterapeuta de Google Katherine Morgan Schalfter nos muestra que no  tenemos que dejar de ser perfeccionistas para estar sanas, porque el perfeccionismo es un don, no un defecto que debamos esconder. A lo largo de estas páginas, aprenderás a identificar tu propio y singular perfil perfeccionista, y descubrirás cómo manejar esta cualidad para que trabaje en tu favor. Más allá de manejarlo, aprenderás a aceptar e  incluso disfrutar de tu perfeccionismo. ¡Sí, disfrutar! Lleno de historias de mujeres reales y rebosante de humor, empatía y profundidad, este libro es una llamada para que nos atrevamos a querer  más sin sentirnos mal por ello.

Materia en Libreria Alborada

  • El cerebro social -5%
    Titulo del libro
    El cerebro social
    Gazzaniga, Michael S.
    Alianza
    Durante siglos, el pensamiento occidental ha alimentado la idea de que  nuestra conducta y nuestros pensamiento...
    No disponible

    11,00 €10,45 €

  • JUGANDO CON EL CORAZON
    Antigo
    -5%
    Titulo del libro
    JUGANDO CON EL CORAZON
    Nº 2808
    Beattie, Melody
    Edaf
    DISPOÑIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    20,00 €19,00 €

  • Los espejismos de la certeza -5%
    Titulo del libro
    Los espejismos de la certeza
    Hustvedt, Siri
    Seix barral ediciones
    Como novelista y académica, Siri Hustvedt siempre ha creído que ciencia y filosofía deben ir de la mano para...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    21,50 €20,43 €

  • Psicología abierta -5%
    Titulo del libro
    Psicología abierta
    Nº 61
    Torello Barenys, Juan Bautista
    Rialp
    DISPOÑIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    3,39 €3,22 €

  • Sobre la felicitat -5%
    Titulo del libro
    Sobre la felicitat
    Barril, Joan
    Edicions 62
    Un recull de contes i articles en el qual Joan Barril exposa la seva filosofia respecte a la felicitat, que es ...
    No disponible

    21,00 €19,95 €

Zenith en Libreria Alborada

  • Reciclaje emocional -5%
    Titulo del libro
    Reciclaje emocional
    David J. Pollay
    Zenith
    ¿Los sentimientos son biodegradables? ¿Los seres humanos explotamos la  capacidad de reciclar sentimientos? N...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

  • Más fuerte que nunca -5%
    Titulo del libro
    Más fuerte que nunca
    Brown, Brené
    Zenith
    Brené Brown, una de las autoras internacionales más vendidas y reconocidas en el ámbito del crecimiento pers...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    18,95 €18,00 €

  • LA IRA -5%
    Titulo del libro
    LA IRA
    Hanh, Thich Nhat
    Zenith
    La base de todas las enseñanzas de Buda consiste en que la infelicidad  humana se asienta fundamentalmente en ...
    No disponible

    16,00 €15,20 €

  • Transforma el vinagre en miel -5%
    Titulo del libro
    Transforma el vinagre en miel
    Ron Leifer
    Zenith
    Transforma el vinagre en miel explica las causas de la ira, la agresividad y la violencia. Según el autor, est...
    No disponible

    15,00 €14,25 €

  • Los límites del amor -5%
    Titulo del libro
    Los límites del amor
    Riso, Walter
    Zenith
    Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaEn una cultura donde se ha sobreval...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    17,00 €16,15 €